今天小暑!“桑拿形式”行将敞开,你预备好了
来源:硬币网 发表于2019-07-26 06:22:11 编辑:李连杰
摘要: 沿袭小暑来 今天17时21分 迎来小暑 节气 这是夏天的第五个节气 标志着盛夏上台 俗话说 小暑过,每日热三分 小暑正值初伏前后 空气湿度逐步加大 气候由

   沿袭小暑来

  今天17时21分

   迎来小暑 节气

   这是夏天的第五个节气

   标志着盛夏上台

  俗话说 小暑过,每日热三分

   小暑正值初伏前后

   空气湿度逐步加大

   气候由干热转为炽热

   桑拿形式 行将敞开

   你预备好了吗?

   微博上有个热门话题

   #夏天的命终究是谁给的#

   怎么避暑、应对苦夏

   一向是个大课题

   古人说:隐伏避盛暑

   避暑的上策便是削减外出

   比方陶潜洒脱蓬头高卧于北窗

   清风飒至,惬意十分

  现在,古时许多悠然的消夏办法

   很难与快节奏的现代日子构成交集

   空调、饮料、冰西瓜

   咱们的消夏办法

   比古人更为简略和 粗犷

   但是气候炽热

   人体阳气也处于旺盛阶段

   所以避暑的一起也要留意 养气

   不要长期待在空调房

   留意通风,切忌贪凉

   穿些棉质衣物

   坚持适量运动

   学会稳定情绪

   坚持心境舒畅

   也是防止中暑的好办法

   为了安定度夏

   民间也产生了许多风俗

   比方 头伏吃饺子 撒播甚广

   伏日人们食欲不振

   而饺子在传统风俗里

   正是开胃解馋的食物

  一些当地也有吃三宝的习气

   黄鳝、蜜汁藕、绿豆芽

   既是图个避暑开胃

   又是吃个时令新鲜

   六月六,人晒衣裳龙晒袍

   小暑前后,日照时间长

   不少家庭也会趁着此刻的好光景

   把家里的衣物、被褥拿出来暴晒

   以去潮去湿,防霉防蛀

   暑热难耐

   暑天里的清凉就分外宝贵

   万瓦鳞鳞若火龙,

   日车不动汗珠融。

   无因羽翮氛埃外,

   坐觉蒸炊釜甑中。

   暑天终究能有多热

   宋代的陆游这样描述

  屋上的房瓦似乎条条火龙

   坐着不动也能汗如雨下

   一股蒸烤的感觉扑面而来

   携扙来追柳外凉,

   画桥南畔倚胡床。

   月明船笛参差起,

   风定池莲安闲香。

  可即便是湿润酷热

   也浇不灭日子的雅趣

   风吹竹林,簌簌有致

   雨打人家,滴答细语

   宋代秦观的这首《纳凉》

   寥寥几笔便勾勒出一幅浪漫消夏图

  盛夏悄但是至

   酷热的气候加上繁忙的作业

   往往让人心境烦躁、功率低下

  

   试着让自己放空一下

   调整心境再动身

   2019年现已走过一半

   愿你好像夏天的阳光

   明丽生动

   精力满满迎候下半年

  

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